الا بذكر الله تطمئن القلوب

 

 

 

 

 

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا

إظهار / إخفاء الإعلانات 
عدد الضغطات : 15,464 عدد الضغطات : 447
عدد الضغطات : 599 عدد الضغطات : 4,357
عدد الضغطات : 7,238 عدد الضغطات : 2,425
عدد الضغطات : 5,626 عدد الضغطات : 591
عدد الضغطات : 0
عدد الضغطات : 2,557عدد الضغطات : 2,089عدد الضغطات : 2,088
عدد الضغطات : 2,155عدد الضغطات : 2,104عدد الضغطات : 2,128
عدد الضغطات : 2,290عدد الضغطات : 2,295

الإهداءات


 
العودة   منتديات تراتيل عاشق > لكِ سيدتي > كنوز الصحه والطب - العياده الإلكترونيه - الطب البديل
 

كنوز الصحه والطب - العياده الإلكترونيه - الطب البديل اخبار الصحه ، عالم الدواء ، جديد العلاج ، اكتشافات الطب ، مراكز العلاج والدواء ، الطب البديل ، التغذيه ، نظام الحميه الصحيه ، العياده الالكترونيه ، العلاج عن بعد ، التطورات الطبيه ، مستشفيات ، مراكز صحيه ، علاج الادمان ، علاج التدخين ، نصائح طبيه ، وصفات ، استشر طبيبك ، ادويه ممنوعه ، وزارة الصحه السعوديه اخبار الاعاقات ، التعامل الانساني ، مراكز طب الاعاقات ، جمعية المعوقين ، الحالات المستحقه ،

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-12-2018
أنشودة المطر متواجد حالياً
Syria     Female
لوني المفضل Crimson
 رقم العضوية : 39294
 تاريخ التسجيل : Nov 2014
 فترة الأقامة : 1306 يوم
 أخر زيارة : منذ 4 ساعات (08:33 PM)
 الإقامة : سورية الحبيبة\دمشق الياسمين
 المشاركات : 108,226 [ + ]
 التقييم : 173706
 معدل التقييم : أنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud ofأنشودة المطر has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي كيف تمشي نصف ساعة.. في حوض الاستحمام؟






إذا كنت تسعى للحصول على فوائد نصف ساعة من المشي دون تكبد عناء بدني، فما عليك إلا أن تملأ حوض الاستحمام بماء ساخن، وتسترخي به لنحو ساعة.

فقد كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "لافبورو" البريطانية، أن الاستلقاء في حوض مليء بالماء الساخن يؤدي إلى حرق سعرات حرارية (كالوريز)، بما يعادل المشي لمدة 30 دقيقة.
وأجرى الباحثون الدراسة على 14 رجل، طلب منهم قيادة دراجة هوائية لمدة ساعة ثم الاسترخاء لساعة أخرى في حوض استحمام به ماء درجة حرارته 40 مئوية.
ولاحظ القائمون على الدراسة، أن الاسترخاء في حوض الاستحمام يؤدي إلى حرق 130 سعرة حرارية، مثلما يفعل المشي لنصف ساعة، وذلك بسبب ارتفاع حرارة الجسد نتيجة سخونة المياه.
وراقب العلماء مستوى السكر في الدم للمبحوثين لمدة 24 ساعة، فوجدوا أن نسبته بعد الاسترخاء في الماء الساخن أقل 10 بالمئة من نسبته بعد ساعة من قيادة الدراجة الهوائية.



 توقيع : أنشودة المطر








رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى عدد الردود آخر مشاركة
نصائح من جُمانة بدّور لاختيار حوض الاستحمام ألين العتيبي بصمات في مملكة الانثى 7 09-15-2017 08:23 AM
العراق: منع إرهابيين من الاستيلاء على مبنى حكومي زفير الحرف ارشيف الحدث 6 07-31-2015 10:58 PM
ساعة منبه مزودة بمنافذ usb قد تعيد ساعة المنبه الى الحياة ميرا خزينة حصاد الأمس 10 12-24-2013 07:11 PM
فوآآآئد الاستحمام بالماء البارد.... miss dl3 خزينة حصاد الأمس 10 11-29-2013 09:29 PM
الاستحمام يوميا يتلف الدماغ جداويه رجه خزينة حصاد الأمس 25 06-27-2013 01:56 AM


01:18 AM


..
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009