إظهار / إخفاء الإعلانات 
عدد الضغطات : 13,265 عدد الضغطات : 4,291
عدد الضغطات : 591 عدد الضغطات : 3,726
عدد الضغطات : 6,148 عدد الضغطات : 1,745
عدد الضغطات : 4,743
عدد الضغطات : 792
عدد الضغطات : 0
عدد الضغطات : 1,953عدد الضغطات : 1,616عدد الضغطات : 1,595عدد الضغطات : 1,612عدد الضغطات : 1,615
عدد الضغطات : 1,650عدد الضغطات : 1,810عدد الضغطات : 1,746

العودة   منتديات تراتيل عاشق > نكهات عطره > خزينة حصاد الأمس

خزينة حصاد الأمس ஜஜ .¸¸ .¸¸ وتختص هذه المحكمة بالحياة الغرامية ، وأسئلة وتجارب الحب ، وتتكون من قاضي ومتهم ، وتندرج تحت باب روح الحب والرومانسية ، وتهدف لزرع روابط المحبة والحماس ، وبشرط احترام الخصوصيه لكل شخص ،وكذلك بالمسابقات وكرسي المحبه والاخاء ، وزرع روح التنافس والتقارب والحركه والنشاط بالقصرஜ .¸¸ஜ .¸¸

الإهداءات
من ..فوائد ذكر الله : ذكرك الدائم لله هو طريقك نحو الاستقرار النفسي والهدوء الروحي والسعادة القلبية والأعظم من هذا كله أن الله يذكرك كلما ذكرته.     من تراتيل عاشق : هلا مليون ولا ترليون منوره اختي نقوش اكيد نذكرك اهل الطيب والجود ماتنمحي ذكراهم     من من شوقي إليكم عدت من جديد : صباحك سؤكرة آل تراتيل هل منكم يذكر نقوش...     من سورية الحبيبة : أشرقت شمس الامل بعد الظلاموابتسم يوم ٍ على الدنيا جديدواحتريتك وابتدى صمت الكلاميسرق الكلمات من نبض الوريد     من ♢♢ : كما هي إخوتنا كالاوردة في الجسد لن نتخلى عن وريد حتى وإن توقف عن النبض سيبقى ينبض من نبض اوردتنا     من قلوب أعضاء تراتيل عاشق : زفير الحرف كعطراً أنتِ في مصبّ أوردتنا انسكبت فهل لنا حياة بعد تنحيكِ ورحيلكِ     من : الحمد لله له مااخذ وله مااعطى وكل شي عنده بمقدار غياب عنكم ماهو إلا سبب وفاة أحد أقاربي دهسا وبعده باأيام وفاة خالتي رحمهم الله جميعا ورحم أموات المسلمين     من لكل من قلت لهم كش : صبحكم الله بالخير لكم كلكم حلفت محد يقوم .. وصباح خاااص جدا لاصدقائي الي كشكشت عليهم كثير     من لبنان الحب : من خلف سحائب الليل الطويل ولوعة الوقت الطويل أبعث أليكم سلامي ومحبتي يا أرق وأبهى القناديل يا أحبائي آل تراتيل     من هتك روح وجسد : روح المنتدى زفير الحرف اشكرك من أعماق قلبي لاستضافتي في هذا الموقع الأدبي وأنا سأبدأ معك باذن الله غدا     من الرياض : السلام عليكم صبحكم الله بالخير حلفت محد يقوم ..     من غزة : لوصفها ما كان يبدوا عزف تباشير ما كنت به أظن فيا للعودة من عودة ذهب الجميع وياليتها تكون لهم عودة     من غزة : من كثرة ما تقطع الكهرباء بغزة بطلنا نعرف شكلها     من هتك روح وجسد : احبيتي في أل تراتيل عاشق أتمنى منكم متابعة موضوع http://www.tratel3asheq.com/vb/showthread.php?t=75820 وارسال الاسئلة لي بالخاص     من الحووش : صبح صبح ياعم الحج كيفكم .. حلفت محد يقوم     من ♢♢ : الحمد لله على الفرج بعد كربه وعلى زوال الشده     من ♢♢ : ‏يعلمني شـــروق الشمس انسى مــا حصل بالامس وابدا يومي بالبسمه 💛 وتطمني الفروض الخمسه صبآح الخير ⚘     من لبنان المحبة : مبارك الإستيال الجديد احمراً بدم الوريد يبشر بفرحاً جديد أتمنى للجميع إقامة هانئة بتراتيل المجيد راجية من المولى أن يكون كل فرد هنا هانئ وسعيد     من ♥♥♥♥ : اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي امي ويشفي كل مريض     من يوم الجمعه : أحبتي في تراتيل عاشق دعوت الله الغفار في الجهر والاسرار ان يباركم اخوة لكم في القلب اجمل تذكار امناء اوفياء اصفياء مخلصين احباء لاحرمني الله منكم ورزقني واياكم كل ماتمنيتم من الخير    

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-19-2012
إحـسـ غ ـير ــــاس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
اعذرووني لقلة تواجدي
فــ ( لدي ) مستقبل يناديني :
اوسمتي
وسام  منارات شامخه 
لوني المفضل Darksalmon
 رقم العضوية : 849
 تاريخ التسجيل : Feb 2012
 فترة الأقامة : 1847 يوم
 أخر زيارة : 11-18-2016 (10:46 PM)
 الإقامة : جــJeddah ـــدهــ
 المشاركات : 1,422 [ + ]
 التقييم : 2969
 معدل التقييم : إحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud ofإحـسـ غ ـير ــــاس has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
مزاجي:
افتراضي ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



هنا مقابلة مع الجسمي كاملة عن سبب نحافته
خسرمن وزنه 60 كيلو في 5 شهوور

• أين أجريت عملية التجميل التي أنقصت وزنك هكذا؟



مَن الذي قال إنني أجريت عمليات تجميل؟ لم يوضع مشرطا في جسمي، ولم ألجأ لا إلى شفط الدهون الذي صدعونا به، ولا إلى ربط المعدة أو استئصال أجزاء منها.. فأنا ضد عمليات التخسيس بالجراحة وضد الوسائل الصناعية، ولهذا لم ألجا إليها، ولن الجأ إليها مستقبلا.




• فكيف تم الأمر إذن؟



تم هذا كله عن طريق برنامج غذائي علمي، وضعه طبيب عبقري، وقد استغرق وضع هذا البرنامج وتنفيذه 5 أشهر استطعت فيها بإرادة من حديد أن أنقص هذه الكيلوجرامات كلها.




• متى بدأت برنامج خفض الوزن؟



بدأت عندما قال لي طبيبي إن السمنة المفرطة التي كنت أعاني منها هي في الحقيقة مرض يهددني وربما يهدد حياتي نفسها.. إنها عبء على القلب وعلى جهاز التنفس، وعلى الساقين وعلى عضلات الجسم كلها، ولهذا كان لا بد من اتخاذ قرار بإنقاص الوزن وتنفيذه.




• وهل قمت فعلا بالتنفيذ؟



نفذته بكل دقة وما زلت ملتزما به حتى الآن، والذين يعيشون معي يعرفون أي إرادة من حديد أملكها من أجل أن أحافظ على هذا الوزن الذي وصلت إليه.




• ماذا تفعل للحفظ على هذا الوزن؟



يوضع أمامي الأكل الذي أحبه فلا أكله.. وأجد نفسي معزوما وسط الموائد العامرة فلا أكل شيئا.. وربما أجد نفسي في مطعم فاخر يقدم ألذ الأطعمة فأقاومها كلها؛ لأن الإنسان يجب أن يكون أقوى من غرائزه، كما يجب ألا يكون له نقطة ضعف.




• وماذا تأكل الآن؟



أكل كل شيء ولكن بكميات محدودة.. وبالمناسبة فالأكل عادة.. فإذا تعودت أن تأكل 5 سندوتشات فلن تشبع من 4.. وإذا تعودت أن تأكل سندوتشا واحدا فسوف تشبع من نصفه.. وقد تعودت الآن على كميات الأكل القليلة جدا وأصبحت تشبعني تماما.




• هل تشعر بالضعف بعد انخفاض وزنك؟



بل أشعر بالحيوية وبالانطلاق.. وهذه وتلك أستغلهما في ممارسة الرياضة يوميا.



و التالي مو رجيم حسين الجسمي بس في مين يقول إنو سوى عملية فم المعدة مع هذا الرجيم:
اليوم الاول,



الافطار :
فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم




الغذاء :
قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناوا الخضروات الطاازجه + عصير الكيوى واناناس




العشاء :
نفس الفطور بضبط






اليوم الثانى :




الفطور :
حبة خوخه كبيره + شريحة شمام + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم



الغذاء :
سلطه + اضافة ملعقة مايونيز + تناول بعض الخضروات الطازجه + عصير الكيوى والاناناس



العشاء :
شريحة بفتيك لحم او قطعة هامبوجر + عصير اناناس والكيوى







اليوم الثالث




الفطور :
5 شرايح اناناس + حبة فاكهه طازجه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم ..



الغذاء:
سلطه مكونه من قطع دجاج صدر مع خس وطماطم + شريحه وحده من الجبن خالى الدسم + عصير الكيوى والاناناس



العشاء :
بطاطا واحده مهرووسه + حليب خالى الدسم




اليوم الرابع
الفطور :
نص جريب فروت متوسطة الحجم + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم




الغذاء :
سلطه فاكهه + بيضتاان مسلوقتان + عصير كيوى واناناس



العشاء :
سلطة الدجاج + 8 حبات بسله مطبوخه على البخار + حليب خالى الدسم






اليوم الخامس
الفطور :
3 ثمرت مشمش + حبة فاكهه اى نوع ماعدا الموز ممنوووع من الرجيم + حليب خالى الدسم



الغذاء:
سلطة توونه + تناول الخضروات الطازجه + عصير الكيوى واناناس



العشاء:
حبتين كوسى محشى + حبة بطاطس مهروس + عصير كيوى واناناس






اليوم السادس
الفطور :
نص شمامه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم



الغذاء :
تفاحه واحده + خضروات العاديه + عصير الكيوى واناناس



العشاء :
قطعتين ستيك بتلووو مشوى متبل بعصير الطماطم + حبة بطاطس مهروسه + عصير الكيوى واناناس






اليوم السابع
الفطور :
2 حبة فاكهه + شريحة توست + حليب خالى الدسم



الغذاء:
سلطه خضراء + عصير كيوى واناس



العشاء :
3 حبات سوسيس مشويه + بطاطس مهروسه + عصير الكيوى والاناناس ..


كلمات البحث

خواطر ,بحوث .قصايد .العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات






رد مع اقتباس
قديم 07-25-2012   #2


الصورة الرمزية ★يــآJJJـميـڽ آلـjjjــآم « ★
★يــآJJJـميـڽ آلـjjjــآم « ★ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 970
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 07-18-2014 (01:00 AM)
 المشاركات : 8,167 [ + ]
 التقييم :  6496
 الدولهـ
Syria
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Mediumorchid
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي





 
 توقيع : ★يــآJJJـميـڽ آلـjjjــآم « ★









رد مع اقتباس
قديم 08-10-2012   #3
http://www.tratel3asheq.com/up/uploads/14271284541.gif


الصورة الرمزية رشة سكر
رشة سكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 12-07-2013 (12:26 AM)
 المشاركات : 41,647 [ + ]
 التقييم :  7967
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
لوني المفضل : Gray
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



سلمت يمنآك ع الطرح الراائع,,
لروحك الودالعذب
ودمت بكل ود وسعآده
.......
بانتظار جديدك بكل شوق
ودي وشذى الورد ...


 
 توقيع : رشة سكر





رد مع اقتباس
قديم 08-10-2012   #4
http://www.tratel3asheq.com/up/uploads/14271284541.gif


الصورة الرمزية دجن السماء
دجن السماء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 04-18-2013 (12:18 AM)
 المشاركات : 40,004 [ + ]
 التقييم :  511
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



::












رآئع ياسماء العطاء
لاحرمنا بما تجود به اناملكِ العذبة
ود ..


.
.:.


 

رد مع اقتباس
قديم 08-12-2012   #5
http://www.tratel3asheq.com/up/uploads/14271284541.gif


الصورة الرمزية جداويه رجه
جداويه رجه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 08-17-2016 (05:03 PM)
 المشاركات : 41,420 [ + ]
 التقييم :  8680
 الدولهـ
tunis
لوني المفضل : Maroon
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



كذاب د.خالد جودت عمله العمليه نفس الدكتوراللي عملها لديانا كرزون
مدائن.. من.. الشكر ..وجنآئن.. الجوري
لهـذآ..الطرح..الـأكثر..من..رـآآئع
صآحبةة..الحضور..المتميز
والع ـطآء..الرـآقي00
دآآمت..إطلـالتكـ..الرـآئعةة

ودي.. و..وردي



 

رد مع اقتباس
قديم 09-06-2012   #6


الصورة الرمزية إحـسـ غ ـير ــــاس
إحـسـ غ ـير ــــاس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 849
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 11-18-2016 (10:46 PM)
 المشاركات : 1,422 [ + ]
 التقييم :  2969
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اعذرووني لقلة تواجدي
فــ ( لدي ) مستقبل يناديني :
لوني المفضل : Darksalmon
مزاجي:
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



أشكركم على مروركم الراقي


 

رد مع اقتباس
قديم 09-15-2012   #7


الصورة الرمزية خجل الورد
خجل الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2100
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 11-13-2012 (12:04 PM)
 المشاركات : 785 [ + ]
 التقييم :  1389
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgoldenrod
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



معلومات هادفه وقيمه
شكرا لك
ربي يجزاك كل خير


 
 توقيع : خجل الورد



رد مع اقتباس
قديم 09-20-2012   #8


الصورة الرمزية إحـسـ غ ـير ــــاس
إحـسـ غ ـير ــــاس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 849
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 11-18-2016 (10:46 PM)
 المشاركات : 1,422 [ + ]
 التقييم :  2969
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اعذرووني لقلة تواجدي
فــ ( لدي ) مستقبل يناديني :
لوني المفضل : Darksalmon
مزاجي:
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



اسعدني مرورك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-21-2012   #9
[


الصورة الرمزية ميرا
ميرا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2286
 تاريخ التسجيل :  Sep 2012
 أخر زيارة : 01-16-2017 (07:39 PM)
 المشاركات : 104,022 [ + ]
 التقييم :  257345
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Burlywood
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



شكرا لكِ على الطرح


 

رد مع اقتباس
قديم 09-21-2012   #10


الصورة الرمزية إحـسـ غ ـير ــــاس
إحـسـ غ ـير ــــاس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 849
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 11-18-2016 (10:46 PM)
 المشاركات : 1,422 [ + ]
 التقييم :  2969
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اعذرووني لقلة تواجدي
فــ ( لدي ) مستقبل يناديني :
لوني المفضل : Darksalmon
مزاجي:
افتراضي رد: ما هو سبب نحافة الفنان حسين الجسمي



باقـــآآآت شكرر لــ حضورك الوافر الرقه ..



 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الجسمي, الفنان, حسين, نحافة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى عدد الردود آخر مشاركة
حصريا صور الفنانه شذى حسون مع الجسمي و الرباعي و السعيد في الاستديو 2012 رشة سكر خزينة حصاد الأمس 13 12-08-2013 02:15 PM
شاهد محمد عبده في زيارة لمنزل الجسمي واحلام تستقبل فنان العرب محمد عبده . رشة سكر خزينة حصاد الأمس 9 12-02-2013 08:46 PM
على خطى الجسمي .. ابراهيم الحكمي يفقد 30 كيلوغراماً من وزنه ويستمر في التقليل جداويه رجه خزينة حصاد الأمس 11 12-02-2013 08:08 PM
ميريام فارس وحسين الجسمي يحتفلان بعيد الفطر 22 أغسطس 2012 رشة سكر خزينة حصاد الأمس 11 12-02-2013 08:08 PM
لوحات الفنان السعودي:حسين محمد رشة سكر ج ـهودكم لا تضيع بل المحفوظات لها أنسب ..~ 14 08-04-2013 01:58 PM

تصميم و وتركيب سهارى ديزاين
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

02:11 PM


..
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
تصميم وتركيب سهارى ديزاين